Socialiniai mokslai / Psichologija

Dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija (mindfulness) paremtas streso mažinimo metodas valgymo sutrikimų reabilitacijoje

0 atsiliepimų
Autorius:
Šiame darbe aprašoma, kas tai yra dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija, (anglų kalboje žinomas kaip Mindfulness metodas) paremtas streso mažinimo metodas ir kaip jis gali būti taikomas valgymo sutrikimų reabilitacijoje. Taip pat pateikiama, remiantis įvairia literatūra autorės sukurta, 5 užsiėmimus apimanti Dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija paremta streso mažinimo programa, taikytina valgymo sutrikimų reabilitacijoje.
Darbo tipas:
Dalykas:
Apimtis:
3748 žodžiai (-ų)
Lygis:
Universitetas
Atsisiųsti

Turinys

  • 1. Įvadas3
  • 2. Streso mažinimo aktualumas valgymo sutrikimų reabilitacijoje4
  • 2. Dėmesingumo ir įsisąmoninimo meditacija paremtas streso mažinimo metodas5
  • 3. Dėmesingumo ir įsisąmoninimo meditacija paremto streso mažinimo metodo naudojimas valgymo sutrikimų reabilitacijoje7
  • 4. Literatūros analizės apibendrinimas9
  • 5. Dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija paremtas streso mažinimo programa10
  • 5.1. Programos aprašymas (laikas, trukmė, kokiu dažnumu)10
  • 5.2. Programos efektyvumo vertinimas10
  • 5.3. Užsiėmimai11
  • 5.3.1. Pirmas užsiėmimas – metodo pristatymas11
  • 5.3.2. Antras užsiėmimas – santykis su savimi ir maistu12
  • 5.3.3. Trečias užsiėmimas – persivalgymo sukelėjai13
  • 5.3.4. Ketvirtas užsiėmimas – alkio rūšys ir požymiai13
  • 5.3.5. Penktas užsiėmimas – sotumo rūšys ir požymiai13
  • 6. Literatūros sąrašas14

Jums gali būti aktualu

Vartotojai, įsigyję šį darbą, taip pat peržiūrėjo
Valgymo sutrikimų rizikos veiksnių korekcijos galimybės taikant kognityvinius metodus VIII-X klasių moksleivių merginų grupėje
Diplominis darbas Valgymo sutrikimų rizikos veiksnių korekcijos galimybės taikant kognityvinius metodus VIII-X klasių moksleivių merginų grupėje

Pateikiamas magistro baigiamasis darbas su išsamia literatūros, apimančios 73 mokslinius šaltinius, apžvalga bei tyrimu, kurio [...]