Kita / Sportas

Hipertrofijos taikymas sporte siekiant jėgos ir raumenų apimties

0 atsiliepimų
Autorius:

Per pastaruosius dešimt metų, raumenų hipertrofijos universalumas ir taikymas komandiniam sportui kaip krepšinis, regbis, futbolas ar individualioms sporto šakoms kaip boksas, dziudo ar kultūrizmas, tapo dažna ir neatsiejama kasdienybe, be kurios sportininkai neįsivaizduoja savo treniruočių režimo. Mokslininkų atlikti hipertrofijos tyrimai taip pat suteikia patvirtinančių faktų, kurie skatina raumenų prieaugį ir jėgą. Atsižvelgiant į raumenų hipertrofijos naudą, buvo išskirti mokslininkų straipsniai, kurie aptaria treniruočių metodiką ir taikomą mitybą, siekiant maksimalaus raumenų masės ir jėgos prieaugio.

Darbo tipas:
Dalykas:
Apimtis:
15 žodžiai (-ų)
Lygis:
Universitetas
Atsisiųsti

Jums gali būti aktualu

Vartotojai, įsigyję šį darbą, taip pat peržiūrėjo
Kognityvinių metodų taikymas siekiant valgymo elgesio ir kūno vaizdo pokyčių
Kursinis darbas Kognityvinių metodų taikymas siekiant valgymo elgesio ir kūno vaizdo pokyčių

Pristatomas magistrantūros studijų kursinis darbas. Darbo tikslas – apžvelgti ir išanalizuoti, kaip kognityvinė-elgesio teorija aiškina [...]