Katalogas
Medicina

Masažo poveikis brandžios odos būklės gerinimui

Kursinis darbas
39 psl. / 9861 žod.
0 atsiliepimų

Ištrauka

Temos aktualumas. Jakimavičienė (2014) teigia, kad „nors senėjimo procesų išvengti neįmanoma, juos galima sulėtinti“. Bėgant metams dermoje mažėja kolageno ir elastinių skaidulų, todėl oda ima senti, tampa mažiau elastinga, veido ir dekoltė srityje atsiranda raukšlių, silpnėja raumenys, sausgyslės, raiščiai. Tai normalus senėjimo procesas, priklausantis ir nuo genetikos bei išorinių aplinkos veiksnių. Apsaugoti odą nuo pakitimų, susijusių su amžiumi, reikia kuo anksčiau, tik kiekvienai amžiaus grupei kosmetinės priemonės yra skirtingos. Masažas skirtas brandžiai veido odai yra labai senas gydymo būdas, besivystantis ir šiandien. Masažo terapija per pastaruosius 25-erius metus plito ir tobulėjo, atgaivindama ir senąsias masažavimo technikas. Tai puikus gydomasis metodas, kuriam nereikia jokių vaistų. Masažu šalina raukšles ir strijas, stangrina odą, gerina kraujotaką ir t. t. Tad teisingai atliekamas masažas pagerina odos būklę. Veido masažų poveikis įvairus – vieni yra skirti atpalaiduoti įsitempusius veido raumenis, kiti – stangrinti suglebusią odą. Norime to ar ne, visos mūsų įtampos tiesiog atsispindi veide. Stresai gimdo sveikatos negalavimus, pavyzdžiui, jei aukštas kraujo spaudimas, veido paviršiuje matysis išsiplėtę kapiliarai. Be to, veido masažų metu yra pašalinami nereikalingi skysčiai, nuimamas veido patinimas. Markland (2012) nurodo, kad odos priežiūros specialistas, individualiai pritaikydamas klientui labiausiai tinkančius masažo būdus, žinodamas, kokias odos problemas geriausiai sprendžia masažas ir aptardamas su klientu į rezultatą orientuotas masažo technikas, gali geriau panaudoti masažą kaip gydymo metodą ir tikėtis pakartotinio kliento apsilankymo. Jutkonė (2013) pateikia, kad veido masažai turėtų tapti privaloma procedūra kiekvienos moters dienotvarkėje. Tą išmanančios dailiosios lyties atstovės ilgam pamiršta botokso arba haliurono injekcijas, nes nuolatos masažuojamas veidas vysti ir senti pradeda gerokai vėliau. Taigi šiuolaikinės kovos su senėjimų metodai gali daryti įtaką senėjimo procesui ir su juo susijusiems šalutiniams reiškiniams.


Tyrimo problema. Galima matyti labai blogos būklės keturiasdešimtmetės odą ir puikiai atrodančią šešiasdešimtmetę. Nors egzistuoja daug kosmetinių procedūrų skirtų brandžios odos būklės gerinimui. Palyginti daug odos problemų gali padėti išspręsti masažo procedūros, kurių įvairovė išties nemaža. Tai puiki profilaktinė priemonė kovoje su senėjimo procesu, puiki alternatyvi priemonė siekiant pagerinti brandžios odos būklę bei atitolinti senėjimo požymių pasirodymą.


Odos sandara, funkciniai ypatumai, odos pokyčiai dėl įvairių veiksnių analizuojami daugelio užsienio ir lietuvių autorių: Klosterman (2008); Engler & Arndt, Gilbert (2010); Palinauskienė (2014) ir kt. Analizuojant masažo poveikio ypatumus, veikimo mechanizmą ir įtaka brandžiai odai remtasi Nicita – Mauro ir kt. (2008); Norbutaitės (2011); Osminos (2012); Васичкин (2013); Finkelšteinaitės ir kt. (2008); Diburienės (2015) bei kitų autorių darbais.


Probleminiai klausimai:




  • Koks yra masažo poveikis gerinant brandžios odos būklę?




Tyrimo objektas: Masažo poveikis brandžios odos būklės gerinimui.


Tyrimo tikslas. Išanalizuoti masažo poveikį gerinant brandžios odos būklę nustatant ir pagrindžiant masažo technikos bei poreikio priklausomybę nuo senėjimo proceso, vidinių ir išorinių veiksnių.


Tyrimo uždaviniai.




  1. Išanalizuoti senėjimo proceso teorijas, požymius bei estetinius pokyčius teoriniu aspektu;




  2. Apibūdinti masažo veikimo mechanizmo esmę, poveikį, įvairovę, naudą ir veiksmingumą brandžios odos būklės gerinimui;




  3. Pristatyti empyrinį tyrimą norinti ištirti masažo poveikį brandžios odos būklės gerinimui.




Tyrimo metodai. Mokslinių literatūros šaltinių sisteminimas ir analizė.

Turinys

  • TURINYS
  •  
  • ĮVADAS…………………………………………………………………………………………3
  • MASAŽO POVEIKIS BRANDŽIAI VEIDO ODAI TEORINIU ASPEKTU……………5
  • 1.1. SENĖJIMO TEORIJOS5
  • 1.2. ODOS SENĖJIMAS IR PRIEŽIŪRA9
  • 1.2.1. Odos senėjimo priežastys ir požymiai9
  • 1.2.2. Brandžios odos priežiūros ypatumai13
  • 1.3. MASAŽO SAMPRATA, ĮVAIROVĖ BEI POVEIKIS BRANDŽIAI VEIDO ODAI15
  • 1.4. BRANDŽIAI VEIDO ODAI TINKAMŲ MASAŽO RŪŠIŲ ĮVAIROVĖ24
  • MASAŽO POVEIKIO GERINANT BRANDŽIOS VEIDO ODOS BŪKLĘ EMPYRINIO TYRIMO PRISTATYMAS27
  •       2.1. TYRIMO METODIKA IR ORGANIZAVIMAS27
  • IŠVADOS31
  • LITERATŪRA32
  • PRIEDAI…………………………………………………………………………………………36
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Literatūros sąrašas

LITERATŪRA

  1. Bagdonas G., Damulevičienė G., Lesauskaitė V., Macijauskienė J., Valius L., Venskutonis D., Visokinskas A., (2009). Pagyvenusių žmonių sveikatos priežiūra. Vitae Litera, Kaunas.
  2. Calvert R. N. (2002). The History of Massage – An Illustrated Survey from Around the World. Rochester, Vt.: Healing Arts Press.
  3. Courteney H. (2005). 500 būdų kaip ilgiau išlikti jauniems: vadovas nuo A iki Ž. Vilnius: Alma Litera, 2005.
  4. Čepėnaitė D. S. (2008). Senyvo amžiaus žmonių socialinė aprėptis ir demokratinio pilietiškumo apraiškos. Socialinis darbas, Nr. 7(1), 46 – 56.
  5. Dugdale D. C., Zieve D. (2012). Aging changes in skin. Interneto adresas: http://umm.edu/health/medical/ency/articles/aging-changes-in-skin (žiūr. 2015-03-31).
  6. Diburienė M. (2015). Ar žinote, kaip ištiesų senėja mūsų veidas?. Revitonica. Interneto adresas: http://revitonica.lt/moters-savaite-monika-diburiene-ar-zinote-kaip-istiesu-seneja-musu-veidas/ (žiūr. 2015-04-02).
  7. Engler & Arndt A. K., Gilbert S. (2010) Skin Care and Repair: special health report. Boston: Harvard Health Publications.
  8. Finkelšteinaitė J., Valužienė N. K., Damanskas J. (2008). Masažas. Kaunas: Spindulys.
  9. Gorobecienė D., Burbienė R., Mačiūnas E., Zurlytė I. (2009). Vartotojų sveikata kosmetika. Vilnius: Valstybinis aplinkos sveikatos centras.
  10. Jankūnaitė D., Naujanienė R. (2012a). Orus ir aktyvus senėjimas: senyvo amžiaus moters patirtis. Interneto adresas: http://www.kvb.lt/uploads/2012/konferencija_09_24/Jankunaite_Naujaniene.ppt#261,2,Orus ir aktyvus senėjimas: senyvo amžiaus moters patirtis (žiūr. 2015-03-31).
  11. Jankūnaitė D., Naujanienė R. (2012b). Sėkmingos senatvės prielaidos: senyvo amžiaus asmenų perspektyva. Socialinis darbas, Nr. 10 (2), 209 – 232. Interneto adresas: http://vddb.library.lt/fedora/get/LT-eLABa-0001:J.04~2012~ISSN_2029-0470.N_10_2.PG_209-232/DS.002.0.01.ARTIC (žiūr. 2015-03-31).
  12. Juodinienė D. Kaip sustabdyti laiko raukšlę. Interneto adresas: http://www.sveikaszmogus.lt/Senjorams-2269 (žiūr. 2015-03-31).
  13. Jutkonė V. (2013). Veido masažas – alternatyva jauninančioms injekcijoms. Interneto adresas: http://www.alfa.lt/straipsnis/15147563/veido-masazas-alternatyva-jauninancioms-injekcijoms (žiūr. 2015-04-03).
  14. Kalibatienė D., Stukas R., Juocevičius A., Sargautytė R. (2012). Mano pilnatvės metai. Sveikos gyvensenos vadovas. Vilnius: Lietuvos osteoporozės fondas.
  15. Kanopienė V, Mikulionienė S. (2006). Gyventojų senėjimas ir jo iššūkiai sveikatos apsaugos sistemai. Gerontologija, 7(4), 188–200.
  16. Kardelis K. (2007). Mokslinių tyrimų metodologija ir metodai: vadovėlis. Šiauliai: Lucilijus.
  17. Lemme B. H. (2003). Suaugusiojo raida. Kaunas: UAB Poligrafija ir informatika.
  18. Mackiewicz Z., Rimkevičius A. (2008). Skin aging. Institute of Experimental and Clinical Medicine at Vilnius University. Gerontologija, 9(2), 103–108.
  19. Markland D. (2012). Facial massage: more than relaxation. Interneto adresas: http://www.skininc.com/treatments/facial/antiaging/145194525.html#sthash.izax8pru.dpuf (žiūr. 2015-03-31).
  20. Masažuotojo profesijos kvalifikacinių reikalavimų aprašas. 2007 m. sausio 22 d. įsakymu Nr. V-27. Interneto adresas: https://www.e-tar.lt/portal/lt/legalAct/TAR.87DF1E25C5BD (žiūr. 2015-04-04).
  21. Masažas. Interneto adresas: http://www.gydomasismasazas.lt/ (žiūr. 2015-03-31).
  22. Masažas. Gydomojo masažo centras. Interneto adresas: https://gmcentras.lt/masazas (žiūr. 2015-04-02).
  23. Masažas. Interneto adresas: http://nmc.lt/masazai/215 (žiūr. 2015-04-02).
  24. Masažas geros savijautos garantija (2013). Interneto adresas: http://www.eola.lt/blog/archives/1665 (žiūr. 2015-03-31).
  25. McGuinness H. (2013). Indian Head Massage 4th Edition. London: Hachette.
  26. Medicinių terminų enciklopedija. (2015). Interneto adresas: http://www.reference.md/files/D015/mD015595.html (žiūr. 2015-03-31).
  27. Mockus A., Žukaitės A. (2012). Sėkmingas senėjimas: psichologinis aspektas. Gerontologija, 13(4):228–234. Interneto adresas: http://www.gerontologija.lt/files/edit_files/File/pdf/2012/nr_4/2012_228_234.pdf (žiūr. 2015-04-02).
  28. Mehta N., Mehta K. (2013). The Face Lift Massage: Rejuvenate Your Skin and Reduce Fine Lines and Wrinkles. London: HarperCollins.
  29. Nicita-Mauro V., Basile G., Maltese M., Nicita-Mauro C.,Gangemi S., Caruso C. (2008). Smoking, health and ageing. Immunity & Ageing, 5:10, 1-4. Interneto adresas:

http://www.immunityageing.com/content/pdf/1742-4933-5-10.pdf (žiūr. 2015-04-02).

  1. Norbutaitė A. (2011). Masažas. Mokomoji knyga. Klaipėda: Klaipėdos valstybinė kolegija.
  2. Oda yra organas. Bioderma Laboratoire Dermatologique. Interneto adresas:

http://www.bioderma.com/lt/pazink-savo-oda/oda-yra-organas.html (žiūr. 2015-04-02).

  1. Osminina N. (2012). Veido senėjimo anatomija arba kosmetologijos mitai. Vilnius.
  2. Osmola-Mańkowska A, Silny W, Dańczak-Pazdrowska A, Olek-Hrab K., Mańkowski B., Osmola K. Hojan-Jezierska D., Kubisz L. (2012). The sun – our friend or foe? Ann Agric Environ Med, 2012, 19:805–809.
  3. Palinauskienė L. R. (2014). Odos ligos. Mokomoji knyga. Panevėžys: Panevėžio kolegija.
  4. Puizina - Ivic N. (2008). Skin aging. Acta Dermatoven APA, vol. 17: 2, 47 – 54.
  5. Sadler E., Biggs S. (2006). Exploring The Links Between Spirituality And „Successful Ageing“. Journal of Social Work Practice, 3, 267-280.
  6. Sechi D. (2003). Massage Basics. New York: Main Street.
  7. Sharma R. (2005). Massage for Good Health. Diamond Pocket Books (P) Ltd.
  8. Stepukonis F., Svensson T. (2007). Gyvenimo kokybė vyresniame amžiuje. Gerontologija, 8(1), 55–65. Interneto adresas: http://www.gerontologija.lt/files/edit_files/File/pdf/2007/nr_1/2007_55_65.pdf (žiūr. 2015-04-02).
  9. Vagnerienė N. (2009). Kaip išsaugoti brandžios odos grožį? http://www.sveikaszmogus.lt/Plaukai_oda_ir_nagai-2017(žiūr. 2015-03-31).
  10. Vasiliauskienė S. (2004). Kosmetologijos užrašai : mokomoji knyga. Vilnius: Ciklonas.
  11. Vasiliauskienė S. (2009). Klinikinė kosmetologija. Kosmetologijos užrašai. II dalis. Vilnius: Ciklonas.
  12. Veido masažas. Kaip jį atlikti? (2014). Interneto adresas: http://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/veido-masazas-kaip-ji-atlikti-768-412463 (žiūr. 2015-04-02).
  13. Veido ir kūno priežiūros technologinių kompetencijų tobulinimo programa. Interneto adresas: http://www.pmdtkt.upc.smm.lt/dokumentai/Medziaga/komunaline/mm6/komunaline-6medziaga.pdf (žiūr. 2015-04-02).
  14. Vincent J. (2003). Old age. London and New York: Routledge.
  15. Virketienė I. Sveika ir ori senatvė. (2012). Konferencija oraus senėjimo aktualijos neurologijoje. Interneto adresas: http://www.portusidea.eu/wp-content/uploads/2012/10/KU-tezes.pdf (žiūr. 2015-04-02).
  16. Weinert B. T., Timiras P. S. (2003). Physiology of Aging. Invited Review: Theories of aging. J Appl Physiol, 95, 1706–1716.
  17. Zimbler S. M., Kokoska S. M., Thomas R. J. (2001). Anatomy and Pathophysiology of Facial aging. Facial rejuvenation: nonsurgical modalities, 9:2, 171 – 186. Interneto adresas:

http://www.biotopix.eu/pdf/W1.pdf (žiūr. 2015-04-03).

  1. Агузумцян Р. В., Мурадян Е. Б. (2008). Психологическая безопасность личности в периоды поздней взрослости и старости. Психологический журнал, 29 (3), 22-29.
  2. Бауманн Л. (2013). Косметическая дерматология. Принципы и практика. Пер.с англ. МЕДпресс.
  3. Большая энциклопедия массажа. Interneto adresas:

http://library.by/portalus/modules/love/special/masag/context.htm (žiūr. 2015-04-02).

  1. Епифанов В. А (2010). Атлас профессионального массажа (Медицинский атлас). Москва: Астрель.
  2. Глуханюк Н. С, Гершкович Т. Б. (2003). Поздний возраст и стратегии его освоения. Мocква.: Московский психолого-социальный институт.
  3. Крайг Г., Бокум Д. (2005). Психология развития. 9-е изд. СПб.: Питер
  4. Васичкин В. (2013). Большой справочник по массажу. СПб.: Невскаякнига.
  5. Чикуров Ю. В. (2009). Эстетическое мануальное моделирование лица и тела. Триада-Х.

Reziumė

Autorius
rasa13
Tipas
Kursinis darbas
Dalykas
Medicina
Kaina
€9.72
Lygis
Universitetas
Įkeltas
Lie 3, 2023
Publikuotas
2017 m.
Apimtis
39 psl.

Ne tai, ko ieškai?

Išbandyk mūsų paiešką tarp daugiau nei 16600 rašto darbų

Susiję darbai

Galvanic SPA System II poveikis pigmentuotai odai

Medicina Kursinis darbas 2011 m. orchideja
Pigmentacija – viena opiausių šiandienos problemų. Pasak dermatologų Lietuvoje pigmentacijos problemų nemažėja, o su jomis „susidūrus“ gydymo priemonių imamasi ne iš karto. Kaip...

Pieno rūgšties poveikis kuperozinei veido odai

Medicina Referatas 2020 m. saulions
Problemos aktualumas. Viena iš dažniausių odos problemų yra kuperozė, kai paviršinis išsiplėtusių kapiliarų tinklas tampa ryškus ir matomas. Kapiliarą gaubia jungiamasis audinys ir...
Peržiūrėti
Atsisiųsti (€9.72)