Socialiniai mokslai / Psichologija

Streso priežastys ir pasekmės

0 atsiliepimų
Autorius:
Žodis “stresas” – nuolat girdimas žodis, todėl daugelis mano, kad savaime supranta, kas tai yra. Paprastai stresu vadiname viską, kas nemalonu, nepatogu, kas mus slegia. Tai, kas vienam yra stresas, kitam – tik gyvenimo džiaugsmas... Kiekvienas stresu vadina kažką kitą – ką jis jaučia asmeniškai, ir viliasi, jog kitas žmogus jį supras ( J. Pikūnas, A. Palujanskienė p.7). Kiekvienas iš mūsų kasdien patiriameį didesnį ar mažesnį stresą, kadangi visiškai jo išvengti yra neimanoma. Tačiau jeigu atsiranda problemų susijusių su stresu, susirūpinama tik tada, kai įprastą gyvenimo būdą griaunantys sutrikimai tampa akivaizdūs, pavyzdžiui, diabetas, aukštas kraujo spaudimas, blogas virškinimas ar nemiga. Pasak L. Monginaitės (2005), ilgalaikis stresas pajėgus sunaikinti šeimą, meilę, sveikatą, karjerą, patį gyvenimą.

Tikslas: išsiaiškinti stresų priežastis ir pasekmes .

Uždaviniai:
1. Aptari kas yra stresas;
2. Kokie būdai naudojami stresui pašalinti;
Darbo tipas:
Dalykas:
Apimtis:
1994 žodžiai (-ų)
Lygis:
Universitetas
Atsisiųsti

Turinys

  • ĮVADAS
  • STRESAS - KAS TAI?
  • ,, SUDEGIMAS‘‘
  • STRESO SIMPTOMAI IR POŽYMIAI
  • STRESAS DARBE
  • STRESO PRIEŽASTYS IR PASEKMĖS DARBE
  • KODĖL ŽMONĖS SKIRTINGAI REGUOJA Į STRESĄ?
  • STRESO ĮVEIKIMO BŪDAI
  • IŠVADOS
  • LITERATŪRA

Jums gali būti aktualu

Vartotojai, įsigyję šį darbą, taip pat peržiūrėjo
Narkomanijos priežastys ir sociokultūrinės pasekmės
Referatas Narkomanijos priežastys ir sociokultūrinės pasekmės

Šią temą pasirinkau, kadangi plintanti narkomanija yra viena aktualiausių šių dienų Lietuvos problemų. Socialiniai veiksniai [...]

Stresų priežastys ir pasekmės, kokie būdai naudojami stresui pašalinti
Referatas Stresų priežastys ir pasekmės, kokie būdai naudojami stresui pašalinti

1. Įžanga Dieve, suteik man nuolankumo, kad galėčiau susitaikyti su [...]

Rūkymo priežastys, žala ir pasekmės
Referatas Rūkymo priežastys, žala ir pasekmės

Rūkymas buvo pripažintas viena rimčiausių šiuolaikinės sveikatos apsaugos problemų ir priešlaikinės mirties pagrindine priežastimi. Rūkymas [...]

Artimųjų dėmesio stoka paaugliui: jos priežastys ir pasekmės
Referatas Artimųjų dėmesio stoka paaugliui: jos priežastys ir pasekmės

Tikrai ne vienos nakties darbas. Įvertinimas 10. Dėst. O. Norkutė.

Stresas – priežastys, pasekmės ir prevencija
Referatas Stresas – priežastys, pasekmės ir prevencija

Pasirinkau temą apie stresą, nes šiuolaikinėje visuomenėje yra daug kalbama apie stresą kaip žalingą veiksnį [...]

Valkatavimas, elgetavimas: istorija, priežastys, pasekmės, požiūris, sprendimo būdai
Referatas Valkatavimas, elgetavimas: istorija, priežastys, pasekmės, požiūris, sprendimo būdai

„Gyvenimas pats savaime nėra nei gėris, nei blogis, o tik jų buveinė; koks jis bus [...]

Alkoholio vartojimas jaunimo tarpe: priežastys ir pasekmės
Prezentacija Alkoholio vartojimas jaunimo tarpe: priežastys ir pasekmės

Temos aktualumas. Šiais laikais alkoholinių gėrimų vartojimas jaunimo tarpe tampa vis didesne sveikatos ir socialine [...]

Seksualinis smurtas prieš vaikus. Priežastys ir pasekmės
Prezentacija Seksualinis smurtas prieš vaikus. Priežastys ir pasekmės

Seksualinė prievarta – tai prievartos rūšis, kai vaikas verčiamas tenkinti suaugusio žmogaus seksualinius poreikius.  Taigi seksualinis [...]

Finansinės krizės: rūšys, atsiradimo priežasčių ir jų pasekmių analizė
Kursinis darbas Finansinės krizės: rūšys, atsiradimo priežasčių ir jų pasekmių analizė

Finansinė krizė – plačiai traktuojamas terminas, kuris vartojamas, kai, bet kuri finansinė priemonė ar turtas [...]

Tarptautinių ir sutarties dėl ES steigimo sutarčių pažeidimo pasekmės: skirtumai ir panašumai
Diplominis darbas Tarptautinių ir sutarties dėl ES steigimo sutarčių pažeidimo pasekmės: skirtumai ir panašumai

Temos aktualumas. Teisės teorijoje teisinė atsakomybė dažniausiai suvokiama kaip teisės reguliuojama pareiga atsakyti už savo [...]

Dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija (mindfulness) paremtas streso mažinimo metodas valgymo sutrikimų reabilitacijoje
Referatas Dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija (mindfulness) paremtas streso mažinimo metodas valgymo sutrikimų reabilitacijoje

Šiame darbe aprašoma, kas tai yra dėmesingumo ir įsisamoninimo meditacija, (anglų kalboje žinomas kaip Mindfulness [...]

Emigracijos priežasčių aspektai ir sprendimo būdai
Kursinis darbas Emigracijos priežasčių aspektai ir sprendimo būdai

Aktualumas. Dabartinė migracija, tai vienas didžiausių visų laikų žmonių judėjimas pagrįstas socialiniu, ekonominiu, politiniu ir [...]

Konfrontacija tarp Rytų ir Vakarų – neišvengiama komunizmo pasekmė ?
Kursinis darbas Konfrontacija tarp Rytų ir Vakarų – neišvengiama komunizmo pasekmė ?

XX amžiaus eigoje istorikų nuomonė apie šaltojo karo priežastis skyrėsi. To pasekmė – skirtingos istorinės [...]