Jėgos lavinimas, treniruočių planavimas

17 skaidr.

Ištrauka

Išsami ir įdomi prezentacija.

Turinys

  • Jėga kaip fizinė ypatybė
  • Jėgos rūšys
  • Treniruotės planavimas
  • Treniruotės sudedamosios dalys
  • Įvadinė treniruotės dalis
  • Pagrindinė treniruotės dalis
  • Pratimų atlikimo rekomendacijos
  • Treniruočių sudarymo principai
  • Baigiamoji treniruotės dalis
  • Treniruočių klaidos
  • Persitreniravimas
  • Persitreniravimo simptomai
  • Persitreniravimo reabilitacija
  • Praktika

Reziumė

Autorius
vilka
Tipas
Prezentacija
Dalykas
Sportas
Kaina
€1.15
Lygis
Universitetas
Publikuotas
Bal 25, 2012
Apimtis
17 skaidr.
Įvertinimas

Susiję darbai

Greitumas ir jo lavinimas

Sportas Referatas skejma
Greitumo samprata 2 Greitumą lemiantys veiksniai 2 Greitumo lavinimas 3 Pratimai 4 Naudota literatūra 5

Jėgos, veikiančios kūną vandenyje

Sportas Referatas raminta15
Jums tikrai teko maudytis jūroje, ežere arba upėje. Ar bandėte vandenyje pakelti draugą, akmenį? Matyt, pastebėjote, kad kelti ką nors vandenyje daug lengviau...